Et indlæg kun for kvinder: Mindsk PMS-gener

Forkæl din skyr med chokolade granola (opskrift)

11774638_10153445065856745_235914502_n

I går lavede jeg denne lækre omgang chokolade müsli . Så i morges blev min skyr ekstra forkælet. MUMS.  Dette er ikke den sunde version, men det er jo sommerferie.  Med det her efterårsvejr har vi brug for lidt ekstra hygge i mens vi venter og håber på at sommeren ankommer, right? 🙂

Chokolade granola 
40 g smør
1,5 spsk acacie honning
90 g havreryn
50 g hasselnødder
50 g tørrede tranebær
0,5-1 spsk kakao
50 g mørk chokolade

Smelt smør  og honning på panden.
Tilsæt havregryn, hakkede hasselnødder, hakkede tørrede tranebær og kakao.
Lad det stege lidt på panden.
Sluk for blusset og tilsæt mørk chokolade.
Lad det køle af på et stykke bagepapir.
Kom det i en tæt beholder når det er kølet helt af.
Spis det på skyr/yoghurt, mums.

Maya

11824220_10153447224621745_918026063_n
11721861_10153445065881745_556915231_n

   

Ingen kommentarer endnu

Der er endnu ingen kommentarer til indlægget. Hvis du synes indlægget er interessant, så vær den første til at kommentere på indlægget.

Skriv en kommentar

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive offentliggjort. Krævede felter er markeret med *

 

Næste indlæg

Et indlæg kun for kvinder: Mindsk PMS-gener