Fitness tilbud - Black Friday

Dadelbrownie med granatæble

2015-11-29 14.25.42Denne brownie er fantastisk – intet mindre!   Den er glutenfri, uden sukker, består af “sundere” ingredienser. Har du endnu ikke prøvet kager med dadler så kan jeg godt forstå at du er lidt skeptisk, men dadler er en perfekt grundingrediens som giver konsistens og sødme.  Jeg håber at I vil prøve den :)..

Dadelbrownie med granatæble
(8-10 stykker)
250 g dadler uden sten
2 æg
1 dl vand
30 g kakao
1 tsk  bagepulver
0,5 dl smagsneutral olie
1 tsk kanel
En knivspids salt
50 g mandelmel
100 g mørk grofthakket chokolade
Topping: Granatæblekerner og flormelis.

Først blender du dadler, æg, olie og vand i en foodprocesor.
(Jeg bruger min minihakker og tager lidt af gangen)
Dernæst kommer du dadelmassen over i en skål.
I en anden skål blander du de tørre ingredienser.
Tilsæt de tørre ingre
dienser lidt af gangen.
Tilsæt til den hakkede chokolade
Bag kagen ved 200 grader (alm. ovn)  i cirka 30-35 minutter.
(Bagetider er altid vejledende) 
Server med granatæblekerner.

Maya

   

Ingen kommentarer endnu

Der er endnu ingen kommentarer til indlægget. Hvis du synes indlægget er interessant, så vær den første til at kommentere på indlægget.

Skriv en kommentar

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive offentliggjort. Krævede felter er markeret med *

 

Næste indlæg

Fitness tilbud - Black Friday