Sund madplan - uge 38

Opskrifter på 4 sunde tærter

2016-03-17-13-38-42-42016-03-17-13-02-20 p1070414 p1080944

Jeg elsker tærter! Det er sundt og nemt – og fungerer både til hverdag og gæster. Når man laver tærte skal det i ovnen, og så kan man lige få ryddet op inden maden skal på bordet. Tærter er også vildt lækkert til madpakken! 🙂
Jeg vil virkelig anbefale jer, at prøveen af disse sunde tærter.

Sunde tærter: 
Tærte med Chorizo
Mexi Tærte
Spinattærte 
Gulerodstærte 

Hvilken tærte er din favorit?

Maya

   

2 kommentarer

  • Louise

    Uh jeg elsker tærter, det er bare ikke altid jeg har tålmodighed til at lave det, så hvis der er nogle tips til at gøre det hurtigt tager jeg imod med kyshånd -helst hjemmelavet😊
    Nå men min yndlings for tiden er en tærte på selleribund med tomater og løg som vendes i hvidvinseddike, salt og peber inden de ryger på tærtebunden med sammenpisket æg og smuldret feta -og revet ost på toppen er obligatorisk!
    Om sommeren elsker jeg den klassiske nærmest butterdejsagtige tærte med masser af rejer, asparges og frisk chili..

    Siden  ·  Svar på kommentar
    • Maya

      Hej Louise 🙂 Jeg synes egentligt at det er ret hurtigt at lave.
      Tærtebunden jeg stort set altid bruger er meget nem at fordele i formen. Jeg smørrer den altid med olie eller bruger bagepapir, så rengøringsarbejdet er nemmere efterfølgende… 🙂
      Ellers er det nemmest hvis man fx. har en rest kylling… Og så sørger jeg for at svitse grøntsagerne hvis det er gulerødder… .:)
      Men tricket må være at holde det siimpelt, så der ikke skal så meget i tærten… Gulerødder eller spinat er jeg glad for. Kh. maya

      Siden  ·  Svar på kommentar

Skriv en kommentar

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive offentliggjort. Krævede felter er markeret med *

 

Næste indlæg

Sund madplan - uge 38