Jeg hedder Maya Lützhøft, jeg er 27 år. Jeg bor i Aarhus. Jeg er uddannet sygeplejerske, kostvejleder og personlig træner.
I juni 2016 tog jeg springet som selvstændig og lever derfor i dag af min blog – samt at hjælpe folk til et sundere liv.
Jeg driver en sundhedsblog, med fokus på en god sund balance. Jeg træner, fordi jeg elsker det – og sund mad skal smage godt.
Du kan følge mig på Instagram: @Mayadroem – og på Facebook Mayadroem.
Send mig en mail
Mayalytzhoeft@gmail.com
Hej Maya!
jeg har prøvet at sende dig en mail, men jeg tror ikke du har modtaget den fordi jeg har modtaget en eller anden underlig mail om at det var sket en fejl? hmmm 😀
Hej Caroline.
Min gamle mail er for nyligt blevet hacket.
Min nye mail er Mayalytzhoeft@gmail.com
Undskyld jeg ikke lige har fået den rettet her.
Mvh. Maya 🙂
Hej Maya, jeg har sendt dig en mail, men jeg er ikke sikker på om du har fået den. Er din mail stadig Mayalytzhoeft@gmail.com?
Hej Sarah.
Jeg har modtaget din mail.
Jeg skal nok se om jeg kan nå at svare i dag 🙂
Hilsen Maya.
Hej Maya, min mail driller mig lidt, så jeg ved ikke om dit svar er noget frem? 🙂
*nået frem, selvfølgelig 😉
Jeg har svaret i dag! 🙂
Rigtig god blog Maya .. Tak for god læsning!
Hej Samantha 🙂
Tusinde tak! 🙂
Tak fordi du læser med!
Hej Maya.
Har du et bestemt sted du handler de lidt mere specielle ting du har med i dine opskrifter? Det kan jo hurtigt blive lidt dyrt
Prøver at købe det meste i supermarkeder eller på nettet 🙂
Hej Maya.
Har læst dit tilbud om kostplan via Fitnesspigen, men der er noget galt med linket for den kan ikke sendes. Hvad gør jeg?
Hej Line. Det lyder underligt. Har du prøvet på computer? 🙂
https://www.mayadroem.dk/kostplan
Ellers send mig lige en mail – Mayalytzhoeft@gmail.com , så finder vi ud af det! 🙂
Jeg havde brug for en sundere indkøbsliste, og dig fandt jeg frem til.
Kære Maya
Jeg skulle til at bage “De bedste glutenfri boller” dem med kikærtemel til mit barnebarn, der ikke tåler gluten, men væk var opskriften. Så ville være glad hvis jeg kunne få opskriften. På forhånd tak. Mvh Helle
Hej Helle 🙂 Jeg ved ikke hvorfor de gemmer sig for dig 🙂 Men opskriften er her: https://mayadroem.dk/2014/08/20/mayadroem-de-bedste-glutenfri-boller/
Knus Maya
Kære Maya
Tusind tak for hjælpen med opskriften.
Hilsen
Helle
Det var så lidt 🙂 god weekend!
Hej Maya
Din mad ser virkelig lækker og indbydende ud 🙂
Har du sådan en ca. rettesnor mht. ernæring i retterne? Altså f.eks. at de fleste retter ikke er over et vist antal kcal og en vis % fedt og protein?