img_4049

I dag får I lige en hurtig og nem opskrift. Jeg vil nemlig dele en morgenmad, som jeg spiser rigtig ofte.  Det er lidt forskelligt, hvad jeg spiser til morgenmad, men i en periode spiser jeg ofte det samme. Lige nu er det smoothiebowls, men for et stykke tid siden spiste jeg bare havregryn med mandler og banan. Jeg kunne godt tænke mig, at høre hvad I spiser til morgenmad. Måske I kunne give hinanden lidt inspiration, hvis I skriver det i kommentarfeltet. 🙂

Jeg elsker de friske smoothiebowls. Jeg synes det er lækkert at pifte en kedelig yoghurt op med bær og topping. For at give den et yderligere sundhedsboost, så bruger jeg også blåbær, mandler og chia frø. Ydermere tilføjer jeg “Acai” – som er et superbær, der er rig på antioxidanter!

Acai smoothie bowls
(2 personer)
150 g frosne hindbær
1 banan
150-200 g yoghurt naturel
1 spsk acai pulver  (reklamelink)
Evt. 1 tsk sukrin eller andet sødende.

Topping: 
30 g mandler
30 g blåbær
1 spsk chiafrø
Kokosflager

Maya

No Comments Yet

Leave a Reply

Your email address will not be published.