Ingen kategori

Sundt Bananbrød

Jeg elsker bananbrød, det er et super lækkert mellemmåltid. Man kan eventuelt undlade at komme chokolade ovenpå, og så bare spise det med smør eller peanutbutter fx.   Det er helt sikkert…

Kakao Chiagrød med ristede hasselnødder

Denne kakao chiagrød er virkelig tilsat ekstra kærlighed i form af peanutbutter og ristede hasselnødder. Den er virkelig luksuriøs og smager næsten af dessert! 🙂 Kakao Chiagrød (2 personer) 60 g hasselnødder…

Sunde timian Kødboller i tomatsovs

  Timian kødboller i tomatsovs, er opskriften som jeg vil dele med jer i dag! Jeg synes de friske krydderurter er så lækre at bruge i madlavningen, det giver bare endnu mere…

10 ting, du måske ikke ved om mig

Det er efterhånden ved at være længe siden, at jeg har haft 10 ting, du måske ikke ved om mig her på bloggen.. Du skal ikke holde tilbage hvis du har spørgsmål…

Min APP med 200 sunde og nemme opskrifter

JUHUUUU! I dag lanceres MAYADROEM APP – Som indeholder 200 af mine sunde & lækre opskrifter.  Appen indeholder både inspiration til morgenmad, frokost, salater, aftensmad og sundere søde sager.  Jeg er helt sikker på,…

Præstationsangst & de sociale medier

  Orkanens øje Jeg delte ovenstående billede på min Instagram profil for nogle uger siden, men tog det ned igen efter nogle timer… Og hvorfor så dét? .. Jo, fordi billedet ikke…

Styrke & sårbarhed

Årsskiftet har givet mig anledning til en del refleksion over hvordan jeg er – og hvordan jeg agerer i verdenen. Det lyder måske en smule ‘navlepillende’ – men nogle gange tror jeg…

Chiagrød med appelsin

Chiagrød med appelsin, et skønt twist til den almindelige chiagrød. Jeg laver ofte grød til et par dage, så er det nemt når jeg skal skynde mig ud af døren. Jeg synes…

På det seneste ..

.. Er året skiftet til 2019 – jeg kom ind i året på skønneste vis i selskab med min skønne veninde Emmelie – og dans hele natten i byen. 🙂 ..Har jeg…

Et sundt år – En realistisk bog om sundhed

Fotos: Winnie Methmann Har du sat dig et nytårsforsæt om, at 2019 skal være sundere? … Eller vil du bare gerne have inspiration til en sundere livsstil? .. Så vil jeg gerne…

Skal man gå på kompromis for at finde kærligheden?

“Skal man gå på kompromis for at finde kærligheden?” – Er noget som jeg har tænkt en del over i mine single-år, og jeg har klart prøvet at udfordre mig selv på…

Gratis træningsprogram til nybegyndere

Så blev det januar – og måske du gerne vil igang med at styrketræne. Disse programmer er for dig, som har gået en smule på hold – og har stiftet bekendtskab med…

Personlig træning i Aarhus

Godt nytår. Så blev det januar og måske du har besluttet dig for, at du i år skal opnå øget muskelstyrke, vægttab eller en sundere livstil? – Uanset om du har sat…

De 9 mest populære opskrifter (2018)

I dette indlæg har jeg samlet de 9 mest populære opskrifter.  Året lakker mod enden – og det kunne jo være, at du ikke havde set disse opskrifter. (Jeg har sorteret et…

Mine juleønsker

Julen nærmer sig med hastige skridt. Er det ikke som om December måned bare går hurtigere end alle andre? … Jeg har lige delt mine juleønsker med min familie – og mine…

Drømmemanden?

(Jakke /Strik / støvler) Jeg skrev forleden indlægget “Kan vi date mere ærligt?” – hvortil jeg modtog en kommentar fra en fyr, som spurgte, hvilken type mand jeg mon kunne lide?…  Det…

Pastaret med soltørret tomat 

Jeg spurgte forleden om, hvilke retter i kunne tænke jer – og her var der et par stykker som skrev pastaretter. Derfor vil jeg gerne dele den første med jer. Den er…

Kan vi date mere ærligt?

(Kjole / Jeans / Støvler)  Først og fremmest tak for jeres hjertevarme respons på mit indlæg: “Med mit hjerte i den ene hånd og sårbarheden i den anden“.  I dag kommer det…

På det seneste..

(Støvler: Bianco / bukser: Global Funk / Bluse: Moves by minimum / Jakke: Samsoe Samsoe  )  .. Har jeg været  på Comwell med en veninde i weekenden, så hyggeligt – og dejlig mad!…

Flødekartofler – uden fløde (Plantebaseret)

Reklame for Cremefine   I dag vil jeg dele en opskrift på fløde kartofler – men uden fløde!  Cremefine har nemlig lavet en 100% plantebaseret udgave, som er et godt alternativ for veganere eller…

En forsinket efterårsferie på vestkysten

Annonce for Stylepit  Kjole: Odd Molly Jeg er lige kommet retur til Århus efter en skøn efterårsferie på vestkysten. Jeg ventede lige en uge, da min far ikke var hjemme i sidste…

Personligt indlæg: At reagere på stemninger

Jeg har før skrevet på bloggen om at være ‘særlig sensitiv’ – som er et karaktertræk. At være særligt sensitiv kan komme til udtryk på mange forskellige måder. Generelt kan man sige,…

Hårdt træningsprogram til hele kroppen

Her kommer et nyt program. Jeg skifter program hver 4-5 uge, så kroppen udfordres og prøver noget nyt. Lige for tiden har jeg dog også mange “frie” træninger, hvor jeg træner som…

At blogge mere personligt & sårbart

Jeg har virkelig tænkt meget over, hvor bloggen skal bevæge sig hen i fremtiden, hvilket jeg også åbnede lidt op for i dette indlæg. Jeg har haft min blog i noget der…

Ondt i maven – hvad kan du gøre?

Jeg er helt overvældet over responsen på mit indlæg igår vedr. mine mavesmerter (læs: her).  At have ondt i maven skal ikke være et tabu, for det er jo noget virkelig mange…