Velkommen til min blog. Mit navn er Maya Lützhøft. Jeg er uddannet sygeplejerske, kostvejleder & personlig træner. I marts 2019 var jeg på en rejse til Costa Rica, som på mange måder var en øjenåbner for det til tider stressede liv jeg levede. Derfor besluttede jeg at sige job og lejlighed op og i juli 2019 tager jeg på en rejse på ubestemt tid. Jeg håber, at I har lyst til følge min rejse.
Jeg elsker at starte dagen med chiagrød, hvilket smager virkelig lækkert – og mætter godt. Jeg laver typisk til 2-3 dage af gangen. Jeg laver også gerne en portion frugtsalat, for så…
