Sunde ispinde med bær

Jeg har altid tænkt at det var vildt besværligt at lave hjemmelavede ispinde, men det er jo MEGA nemt! Jeg har købt sådan nogle isforme i silikone, og så er det bare ingen sag at få isene ud af. Tilgengæld skal jeg nok lige øve mig lidt i at få chokoladen til at sidde fint på, men herregud! 😀 … I hvert fald er de VILDT nemme at lave – og så indeholder de nærmest ingen kalorier, hvis man går op i den slags! Jeg skal i vert fald eksperimentere endnu mere med at lave sunde is!

Hindbær citron is
(2 stk)
1 banan
100 g frosne hindbær
30 g yoghurt
et stref vanille
Lidt revet citron skal.
Mørk chokolade

-Blend ingredienserne sammen.
– Fordel smoothien i 2 isforme.
– Sæt på køl over natten
– Smelt chokolade over vandbad
– Dyp isen i chokolade – og sæt evt. tilbage på frys.

Blåbær ispinde 
(2 stk)
1 banan
100 g frosne blåbær
35 g yoghurt
Lidt vanillepulver
Lidt limeskal

-Blend ingredienserne sammen.
– Fordel smoothien i 2 isforme.
– Sæt på køl over natten
– Smelt chokolade over vandbad
– Dyp isen i chokolade – og sæt evt. tilbage på frys.