Deprecated: Required parameter $username follows optional parameter $network in /customers/9/e/7/mayadroem.dk/httpd.www/wp-content/themes/thevoux-wp/inc/framework/thb-social-links/social-links.php on line 548 Deprecated: Required parameter $new_class follows optional parameter $html in /customers/9/e/7/mayadroem.dk/httpd.www/wp-content/themes/thevoux-wp/inc/framework/thb-lazyload.php on line 4 Udendørs træning Arkiv - MayaDroem

Udendørs træning

Træningsprogram til ferien – 40/10sek

BOOK HOTELLET PÅ BALI: THE ELEMENTUM  SPORTSBH: Endurance Athlecia Semaran TIGHTS: Endurance Athlecia Semara  Noget af det jeg har fået mange efterspørgsler på er træningsprogrammer til ferien. Det vil jeg ekstremt gerne…

MLY_7205-e1504802229184.jpg

Træningsvideo: Øvelser til løbeturen

I dag kommer der lige en hurtig video med nogle øvelser, som man kan lave som et stop på løbeturen. Du kan også bruge programmet som et træningsprogram der ikke kræver nogen…